У громадах Чернівецької області стартувала акція «Стійкість молоді – сила нації», яка є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованою першою леді України Оленою Зеленською.
Мета – привернення уваги учнівства та студентства до свого ментального здоров’я, популяризація відповідального ставлення до нього, а також надання базових знань про першу психологічну самодопомогу.
Тематичний захід відбувся і в Чернівцях. У ньому взяли участь місцеві школярі та студенти, для яких громадські організації підготували низку активностей.
Привітати учасників завітала перша заступниця начальник ОВА Альона Атаманюк.
На заході присутні говорили про їх власні джерела сили, а також взяли участь в анкетуванні «Що я знаю про ментальне здоровʼя?» від програми «Скажи чесно, ти як?».
Представники Чернівецького обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ України підготували для присутніх інформаційні матеріали та провели інформаційно-розʼяснювальну роботу з профілактики інфекційних та неінфекційних захворювань. Також вони організували вікторину «Вакцинація – супер сила» та майстер-клас і конкурс «Правильно миємо руки».
Фахівці Буковинського державного медичного університету ознайомили учасників із вправами для дихання, за допомогою яких можна зменшити тривожність.
Психодіагностику та роботу з метафоричними картами організували БО БФ «Рокада».
Крім того, учасники змогли спробувати один із методів арт-терапії, який передбачає взаємодію з піском.
Україно-швейцарський проєкт «Психічне здоров’я для України» – MH4U – Ментал Трек підготували інтерактивну освітню виставку, яка в ігровій формі та доступною мовою розповідає про різні сфери психічного здоров’я та добробуту.
З методами позитивного психосоціального і фізіореабілітаційного впливу на людей, які цього потребують, через спеціально керованих і навчених собак, ознайомила каністерапевт, психолог, керівник «Школи каністерапії», регіональний координатор «Four Paws» в Чернівцях Антоніна Гошовська.
Також до події долучились фасилітатори міжнародної гуманітарної організації «Save the Children», які організували активності для дітей, бульбашки.
«Наша молодь – наша сила. Саме у неї – нескінченний запас енергії, інтелектуальний ресурс, потік свіжих ідеї, які сьогодні такі цінні. Наше завдання – зробити все, аби діти були щасливими. А ментальне здоров’я – невід’ємна складова щасливого життя. Тому вкрай важливо, аби вони дбали про нього, а ми їм у цьому допомагатимемо», – зазначила Альона Атаманюк.
