Представники осередку Центру громадської активності Західного Донбасу запросили жінок Петропавлівської громади, що у Дніпропетровській області, на зустріч. Говорили про ментальне здоров’я, підтримувати яке важливо. Познайомили учасниць з дієвими техніками. Тими, що дозволяють віднайти життєві ресурси, аби рухатися вперед.
Працювала з мешканками громади психолог-волонтер Товариства Червоного Хреста України в Дніпропетровській області. Вона повернула учасниць у спогади дитинства. Вчила їх віднаходити життєві опори та ресурси. Показала техніки, які допомагають заспокоїтися. Не обійшлося і без арт-терапії.
«Затишна зала, увага присутніх, усміхнені обличчя – це налаштовувало на відкритість та довіру у спілкуванні. Окрім роботи, сім’ї, ми з подругами підтримуємо наше військо. Під час відчуваємо виснаження. Тому такі зустрічі необхідні, аби налаштуватися на позитивні емоції. Цього разу набули навичок самопідтримки в складних життєвих обставинах», – поділилася своїми враженнями одна з учасниць.
Захід пройшов у жіночому клубі, який створено на базі Петропавлівського осередку Центру громадської активності Західного Донбасу. В їх організації допомагають селищна рада та енергетична компанія.
Наступний майстер-клас вже незабаром. Жінок вчитимуть виготовляти медові пряники та розписувати їх кольоровою глазур’ю.
